Saúde & Dia a Dia

Calculadora de Idade Descubra a idade exata em anos, meses e dias, com o total de dias vividos e a contagem até o próximo aniversário. Conversor de Fuso Horário Converta qualquer data e hora entre dois fusos horários, com a diferença ao vivo — no seu navegador. Calculadora de Consumo e Custo de Combustível Descubra o seu km/l real, o custo de combustível de uma viagem e se etanol ou gasolina compensa mais hoje. Calculadora de Custo de Energia de Aparelhos Veja quantos kWh um aparelho consome por mês e quanto isso custa em reais — direto no seu navegador. Calculadora de IMC Calcule seu Índice de Massa Corporal a partir do peso e da altura, com as faixas da OMS e o intervalo de peso saudável para a sua altura. Calculadora de TMB e Calorias Estime sua taxa metabólica basal e suas necessidades calóricas diárias com Mifflin-St Jeor ou Harris-Benedict, direto no navegador. Calculadora de Água Diária Estime quanta água beber por dia a partir do seu peso, do exercício e do calor — calculado no seu navegador. Zonas de Frequência Cardíaca Descubra sua frequência cardíaca máxima estimada e as cinco zonas de treino em bpm — calculado no seu navegador. Calculadora de Ritmo de Corrida Converta distância, tempo e ritmo, veja sua velocidade e as previsões de tempo de prova — tudo no seu navegador. Calculadora de Peso Ideal Compare quatro fórmulas clássicas de peso ideal com a faixa de IMC saudável para a sua altura, no seu navegador. Calculadora de Macros Divida suas calorias diárias em proteína, carboidrato e gordura — gramas e percentuais, no seu navegador. Calculadora de 1RM Estime seu 1RM a partir de qualquer série com Epley e Brzycki, mais uma tabela de percentuais para montar o treino. Calculadora de Tinta Descubra quantos litros de tinta um cômodo precisa e quais latas comprar — direto no seu navegador. Calculadora de Pisos Transforme um cômodo em peças, metros quadrados e caixas — com a margem de perda já incluída. Conversor de Medidas Culinárias Converta xícaras, colheres, mililitros e onças fluidas no seu navegador — com o padrão de xícara que sua receita realmente usa. Calculadora de Receita (Escalar) Cole uma lista de ingredientes e recalcule todas as quantidades para as porções que você quer — as frações continuam frações. Idade do Pet em Anos Humanos Converta a idade do seu cão ou gato em anos humanos usando a curva real, não linear — a regra do “vezes 7” é um mito. Euro Hoje A cotação do euro comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e as conversões que mais interessam a quem viaja. Libra Esterlina Hoje A cotação da libra esterlina comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores que estudantes e viajantes procuram. Peso Argentino Hoje A cotação oficial do peso contra o real com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores de que uma viagem a Buenos Aires precisa. Iene Japonês Hoje A cotação do iene comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e uma tabela que começa em 100 ienes, porque um iene sozinho não diz nada. Won Sul-Coreano Hoje A cotação do won comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e uma tabela em milhares, que é como os preços coreanos são escritos. Dólar Canadense Hoje A cotação do dólar canadense comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores de que estudantes e candidatos realmente precisam. Dólar Australiano Hoje A cotação do dólar australiano comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores de que uma viagem de estudo e trabalho precisa. Peso Chileno Hoje A cotação do peso chileno comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores em que uma viagem a Santiago é realmente precificada. Peso Uruguaio Hoje A cotação do peso uruguaio comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores em que uma ida à fronteira ou umas férias em Punta del Este são precificadas. Guarani Paraguaio Hoje A cotação do guarani comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e uma observação honesta sobre em qual moeda Ciudad del Este realmente funciona. Sol Peruano Hoje A cotação do sol peruano comercial com o horário em que foi capturada, um conversor nos dois sentidos e os valores em que uma viagem a Lima e Cusco é precificada. Conversor de Tamanho de Roupa Digite as medidas do seu corpo e veja o tamanho correspondente em BR, UE, EUA e Reino Unido — com a tabela completa na tela. Conversor de Tamanho de Anel Meça a circunferência do dedo e veja o tamanho de anel correspondente em BR (aro), ISO, EUA e Reino Unido — com base na NBR 16058. Conversor de Tamanho de Sutiã Digite as medidas do tórax e do busto e veja o tamanho de sutiã correspondente em BR, UE, EUA e Reino Unido — com tabelas de faixa e taça na tela. Conversor de Xícaras para Gramas Converta xícaras, colheres de sopa e colheres de chá para gramas por ingrediente — ou o contrário — com densidades da King Arthur e da FAO. Conversor de Temperatura de Forno Converta temperaturas de forno entre Celsius, Fahrenheit e gas marks britânicos, com ajuste para forno ventilado e os nomes das receitas brasileiras. Conversor de Fermento Converta entre fermento fresco, seco ativo e instantâneo — e entre fermento químico em pó, bicarbonato e cremor tártaro — com as proporções que funcionam. Verificador de Bagagem por Companhia Aérea Confira as dimensões e o peso da sua mala contra os limites de bagagem de mão e despachada das companhias aéreas brasileiras — antes de chegar ao portão. Calculadora de Gasto Calórico por Atividade Escolha uma atividade, insira seu peso e quanto tempo durou, e veja o gasto calórico calculado a partir da tabela MET — com o MET na tela e editável. Conversor de Unidades de Exames Converta resultados de exames de sangue entre unidades convencionais e SI — o fator vem da massa molar e nunca fica desatualizado. Calculadora de Percentil de Crescimento Infantil Compare o peso, altura e perímetro cefálico de uma criança com as curvas de crescimento da OMS e veja onde eles ficam — percentil e escore z, do nascimento aos 19 anos. Calculadora de Gestação Animal e Incubação de Ovos Insira a data do acasalamento ou da incubação e a espécie para ver a janela provável de nascimento ou eclosão — de cães e gatos a gado, cavalos e aves. Calculadora de Ração Diária para Pets Quantos gramas de ração um cão ou gato precisa por dia, calculado a partir da equação energética veterinária e da densidade calórica no rótulo. Gerador de Nomes de Bebê Navegue e embaralhe nomes de bebê usados no Brasil, cada um com etimologia e origem verificadas — filtrados por sexo, letra inicial e idioma de origem. Tomadas e Voltagem por País Veja qual tipo de tomada, voltagem e frequência um país usa, e se seus aparelhos precisam de adaptador, conversor de voltagem ou ambos. Calculadora de Gorjeta por País Consulte o costume de gorjeta de qualquer país, com a lei relevante onde houver, e calcule a gorjeta e a divisão por pessoa. Consulta de DDD Descubra quais cidades pertencem a um DDD, ou qual DDD cobre uma cidade — o mapa completo de códigos de área brasileiros. Consulta de Bodas de Casamento Insira a data do casamento e veja quantos anos se passaram, qual aniversário você está celebrando e o material tradicional de cada marco. Conversor de Bitola (AWG ↔ mm²) Converta entre bitolas AWG e mm² de fios, com diâmetro e ampacidade indicativa para condutores de cobre. Calculadora Gasolina × Etanol Compare o custo real da gasolina e do etanol pela regra dos 70% e pelo custo por km com o consumo real do seu carro. Calculadora Gestacional Digite a data da última menstruação ou da concepção e veja a idade gestacional em semanas, a data provável do parto e marcos semanais. Calculadora de Custo por Km Digite a distância, o consumo médio do carro e o preço do combustível para ver quanto a viagem custa e o custo por quilômetro. Consulta de Multas de Trânsito Pesquise infrações de trânsito brasileiras por artigo ou palavra-chave — veja a gravidade, pontos e valor da multa do CTB. Registro de Amamentação Registre mamadas por lado, hora e duração — veja o total de hoje e seu histórico recente, armazenado localmente no seu dispositivo. Lista de Compras Organize sua lista de compras por categoria — hortifruti, laticínios, carnes e mais — com checkboxes e armazenamento local. Calculadora de Ciclos de Sono Encontre os melhores horários para dormir ou acordar com base em ciclos de sono de 90 minutos. Calculadora de Churrasco Calcule quanto de carne, bebidas, carvão e acompanhamentos comprar para um churrasco — por número de convidados e duração. Calculadora de Concreto Calcule o volume de concreto para uma laje, viga ou coluna — e quantos sacos de cimento, areia e brita comprar. Conversor de Torque Converta entre newton-metros, quilograma-força metro, libra-pé e outras unidades de torque. Conversor de Vazão Converta entre litros por minuto, metros cúbicos por hora, galões americanos por minuto e outras unidades de vazão. Calculadora de Pneus Decodifique uma medida de pneu como 205/55R16 em largura, altura do perfil, diâmetro total e circunferência. Consulta CEP Digite um CEP brasileiro e veja a rua, bairro, cidade e código IBGE instantaneamente. Busca CEP por Endereço Pesquise por estado, cidade e nome da rua para encontrar o CEP — quando você sabe o endereço mas não o código postal. Calculadora de Custo de Standby Veja quanto um aparelho custa por ano apenas por estar ligado na tomada — em watts, kWh e reais. Conversor de Potência HP / CV / kW Converta entre cavalos de potência (HP), cavalo-vapor (CV), quilowatts (kW) e BTU/h. Calculadora de Jet Lag Estime quantos dias seu corpo precisa para se ajustar após cruzar fusos horários. Calculadora de Sensação Térmica Calcule a temperatura aparente — sensação térmica para clima frio, índice de calor para condições quentes e úmidas. Calculadora de Ponto de Orvalho Calcule o ponto de orvalho a partir de temperatura e umidade — a temperatura na qual a umidade começa a condensar. Calculadora de Volume de Chuva Converta milímetros de chuva para litros de água coletados sobre uma dada área. Calculadora de Idade Corrigida para Bebês Prematuros Calcule a idade corrigida de um bebê prematuro — a idade ajustada pelas semanas de nascimento antecipado. Calculadora de Diluição de Água Oxigenada Dilua água oxigenada de uma concentração em volumes para outra — comum em farmácias e uso estético no Brasil. Previsor de Tempo de Corrida Preveja seu tempo para uma distância alvo baseado em um resultado de corrida conhecido — usando a fórmula de Riegel. Tabela de Pace e Calculadora de Splits Defina um tempo alvo para qualquer distância de corrida e veja o pace por km e cada parcial por quilômetro. Zonas de Pace de Treino Calcule suas cinco zonas de pace de treino a partir de um pace de limiar ou de corrida — para treino de corrida estruturado. Calculadora de Saldo de Gols e Classificação Veja onde seu time está — saldo de gols atual, pontos necessários e quantas vitórias precisa para classificar. Calculadora de Volume de Piscina Calcule o volume de uma piscina em litros a partir de seu formato e dimensões — retangular, circular ou oval. Calculadora de Espaçamento de Plantas Calcule quantas plantas ou árvores cabem em uma área com base no espaçamento entre linhas e plantas. Calculadora de Sementes para Gramado Calcule quanto de semente de grama você precisa para uma dada área — com taxas típicas para espécies comuns. Consulta Tabela FIPE Consulte o preço de referência FIPE para qualquer carro, moto ou caminhão no Brasil.